Psychosomatika a vyrovnání se s náročnou prací v sociálních službách

Zaujalo vás toto téma?

Reference

„Přednáška byla skvěle podaná, s humorem i citem a odnesla jsem si z ní úžasný zážitek. Mnohokrát děkuji a doufám, že budu mít v budoucnu možnost se podobného kurzu opět zúčastnit.“

Dana Motyčková
účastnice kurzu

Tento kurz je možné objednat i pro organizaci. Zjistěte více informací o této možnosti.

DÉLKA: 8 vyučovacích hodin POČET ÚČASTNÍKŮ: 30

AKREDITACE: Ano

Anotace

Akreditace MPSV č. A2023/1718-SP/PC/PP/VP

V náročné pečující pozici má někdy člověk tendenci přehlížet signály, které jej varují před přetížením. Vzdělávací program představuje základní vhled, jakým způsobem se vzájemně ovlivňuje naše tělo a duše. Dozvíte se, co vstupuje do rovnováhy zvané zdraví, co může ovlivnit vznik a průběh nemoci. O čem může vypovídat naše tělo, když něco bolí.

Co se naučíte:

Budete seznámeni s tím, jak se orientovat ve svých potřebách ve spojení tělesného a psychického. Získáte nové poznatky o vlivu mikrobiomu (mikrobiálního prostředí v člověku) na jeho tělesné a psychické prožívání.

Osnova

Pojem psychosomatika, vysvětlení jednoty fungování těla, emocí a mysli.
Vliv životního stylu na naše fyzické i psychické zdraví.
Příznaky jako signály poruchy komunikace těla a psychiky, příklady a výklady.
Pochopení sebeuzdravujících schopností a cest – jak naslouchat svému tělu.
Placebo a nocebo.
Mikrobiom a jeho vliv na celkové zdraví člověka.
Vliv našich myšlenek a vzorců chování na náš zdravotní stav.
Vliv emocí na stav těla.
Základní principy psychohygieny pracovníků v sociálních službách.

Otevřené termíny

Tento kurz nemá naplánované žádné otevřené termíny!